반응형 건강을 위한 음식 정보53 속쓰림과 위산 역류의 예방과 치료를 위한 주요 질문 8가지 정리 속 쓰림과 위산 역류는 사람들이 내과를 찾는 주요한 이유 중 하나로, 위산 역류는 전체 인구의 약 20%를 영향을 미치는 일반적인 질환입니다. 이러한 속 쓰림과 역류에 대한 일반적인 질문 8가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 속쓰림이란 무엇인가? 속쓰림은 위산이 역류해 발생하는 상복부에서 느껴지는 타는 듯한 느낌을 가리킵니다. 이 느낌은 흉골 위나 아래, 가슴 중앙에 집중되며, 간헐적이거나 지속적일 수 있습니다. 2. 위산 역류의 원인 위산 역류 또는 위식도 역류 질환은 식도 역류 장벽 문제로 발생합니다. 식도 괄약근 하부라는 밸브가 제대로 작동하지 않으면 위 내용물이 식도로 역류해 작열감, 역류, 메스꺼움 등의 증상을 유발합니다. 3. 위산 역류의 위험성 속쓰림과 역류는 식도의 만성적인 자극을 유발할 수.. 2023. 12. 22. 어린이에게서 꽤 자주 나타나는 달걀 알레르기 원인, 증상, 치료법은? 달걀 알레르기는 어린이들에게 상당히 흔한 현상입니다. 알레르기는 우리 몸의 면역 시스템이 달걀의 단백질을 위험한 물질로 잘못 인식하고 과도하게 반응하여 발생합니다. 어린이에게서 꽤 자주 나타나는 달걀 알레르기의 원인과 증상, 치료법에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 달걀 알레르기의 원인과 증상 달걀 알레르기는 달걀의 흰자 혹은 노른자에 있는 단백질에 대한 면역계의 과잉 반응으로 발생합니다. 면역 글로불린 E(IgE)라는 항체가 항원(이 경우에는 달걀 단백질)에 결합하면 면역 반응이 일어나게 됩니다. 이로 인해 달걀을 섭취하게 되면 히스타민을 포함한 여러 화학물질이 몸에서 방출되어 염증 반응 및 알레르기 증상을 유발합니다. 증상은 가벼운 발진에서부터 드물게 발생하는 아나필락시스(급성 알레르기 반응)에 이르.. 2023. 12. 22. 모발 성장에 도움을 주는 식품 7가지 정리 안녕하세요, 오늘은 건강한 모발 성장에 도움이 되는 식품과 모발에 해로운 음식에 대해 알아보겠습니다. 모발 성장을 촉진하는 식품을 자주 섭취하고, 모발에 해로운 음식은 피함으로써 건강한 모발을 유지할 수 있습니다. 모발 성장에 도움이 되는 식품 7가지 1. 연어 연어는 오메가 3 지방산을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 오메가 3 지방산은 모발 모낭을 강화하고, 모발 성장을 자극하는데 도움을 줍니다. 특히, 오메가 3 지방산을 6개월 동안 꾸준히 섭취하면, 휴지기 탈모에 도움이 될 수 있다는 과학적 연구 결과가 있습니다. 또한, 연어는 비타민 B12와 철분도 함유하고 있어 모발 성장에 더욱 도움이 됩니다. 2. 호박씨 호박씨에는 모발 성장에 도움이 되는 비타민 B군이 풍부하게 들어 있습니다. 탈모를 예방.. 2023. 12. 20. 칼로하스 덴마크 유기농 그린케일 성분 및 효능, 부작용 정리 케일은 세계보건기구가 선정한 3대 면역식품 중 하나로, 칼슘과 베타카로틴이 풍부하며 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 칼로하스 덴마크 유기농 그린케일은 덴마크 정부가 보장하는 그린케일 제품입니다. 제품에 대해 자세히 정리해 보도록 하겠습니다. 칼로하스 덴마크 유기농 그린케일 슈퍼푸드 '케일' 케일은 세계보건기구에서 고구마, 토마토와 함께 세계 3대 면역식품으로 꼽히는 식품입니다. 특히 케일의 칼슘 함량은 100g당 328mg으로, 시금치, 당근, 브로콜리 등 다른 채소들에 비해 월등히 높습니다. 또한 케일은 베타카로틴이 풍부하여, 세포 산화를 방지하고 피부 노화를 늦추며 암 예방에도 도움이 됩니다. 칼로하스 케일 성분 및 효능 칼로하스 덴마크 유기농 그린케일은 덴마크 정부의 빈티지 채소 연구 프로그램 .. 2023. 12. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음 반응형
