본문 바로가기
건강을 위한 음식 정보

요즘 핫한 뼈앤mbp 골다공증 당뇨 초기인 어머님 선물로 딱이었던 후기

by treenare 2023. 12. 25.
반응형

뼈앤mbp는 골다공증과 당뇨에 동시에 효과가 있는 제품으로 유명한데, 어머님 선물로 단순히 건강기능식품 중 하나라 생각하고 사드렸던 뼈앤mbp가 얼마나 도움이 되었는지 후기를 정리해 보도록 하겠습니다. 

 

뼈 건강에 필요한 뼈앤mbp 효능

뼈 건강은 나이와 상관없이 누구에게나 중요한 주제입니다. 특히, 20-30대가 뼈가 가장 건강하고 튼튼한 시기로, 이후 40세가 넘어가면서 뼈를 파괴하는 파골세포가 증가하고, 뼈를 형성하는 조골세포가 감소합니다.

 

따라서, 30대부터는 칼슘 관련제를 복용하는 것이 좋습니다. 이런 칼슘 관련제 중 하나로 유단백 추출물인 엠비피(MBP)가 있습니다.

 

MBP란?

엠비피 MBP는 우유의 유청단백질에서 발견되는 소량의 단백질로, 우리 몸의 뼈의 밀도와 강도를 좋게 하고, 촉진시키는 역할을 합니다. 또한, 이 안에는 락토페린이라는 성분이 함유되어 있어, 철분 흡수를 도와 뼈를 건강하게 합니다.

 

엠비피 MBP의 효능 중 하나는 골밀도를 증가시켜 골다공증을 예방하고, 골강도를 증가시키는 것입니다. 또한, 이는 뼈 형성 지표를 증가시키고, 뼈 파괴 지표인 NTx DPD를 감소시킵니다.

 

그 외에도, 뼈엔엠비피 MBP는 인슐린 분비를 유도해 당뇨환자의 고민인 혈당 조절에도 도움을 줍니다. 60대 이상의 여성이 엠비피 MBP를 일 년 동안 꾸준히 복용했을 때, 골강도가 약 1.5% 정도 향상되었을 정도로 뼈 건강에 큰 도움이 됩니다.

 

뼈앤mbp의 부작용과 주의사항

그러나, 엠비피 MBP를 복용할 때는 몇 가지 주의 사항이 있습니다. 우유 알레르기나 유당불내증이 있는 사람들은 섭취에 주의해야 합니다. 또한, 우유를 섭취하면 속이 불편하거나 거부감을 느끼는 사람들도 주의해야 합니다.

 

엠비피 MBP의 가격 및 섭취 방법

엠비피 MBP의 가격은 가루 형태의 경우 17,000원대부터 시작하며, 캡슐 형태의 경우는 32,000원대부터 시작합니다. 하루 권장 섭취량은 40mg으로, 이는 1개의 캡슐에 들어 있습니다. 따라서, 하루에 한 번, 식후에 한 알만 복용하면 됩니다.

 

어미님의 뼈앤mbp 후기

어머님의 나이가 60세를 넘어가시며 뼈 건강에 대한 걱정이 커졌습니다. 처음에는 그저 건강 보조제 중 하나로 생각하며 복용했지만, 점차 그 효과를 체감하기 시작했습니다.

 

복용을 시작한 지 약 3개월 후쯤부터 몸이 가벼워지는 느낌을 받았습니다. 특히 아침에 일어날 때의 뻐근함이 줄어들었고, 평소에 느끼던 피로감도 감소했습니다. 또한, 신체 활동을 할 때 뼈가 더 튼튼해진 느낌을 받았습니다.

 

또한, 당뇨병 위험이 있어서 혈당 조절에 신경을 많이 써야 하는데, 뼈앤mbp를 복용하면서 혈당 관리가 더욱 수월해진 것 같다고 말씀해 주셨습니다. 

 

결과적으로 뼈 건강과 당뇨를 동시에 케어할 수 있어 어머님게는 큰 도움이 되었다고 고맙다고 하셨습니다. 다만 개인의 체질에 따라 효과가 다를 수 있으니, 복용 전에는 반드시 전문가의 조언을 듣는 것을 추천드립니다.

 

보건복지부가 권장한 14일분 당뇨 식단표 소개 및 분석

 

보건복지부가 권장한 14일분 당뇨 식단표 소개 및 분석

당뇨병 환자의 식단은 매우 중요합니다. 당뇨병 환자들이 병을 처음 진단받은 이후 귀에 못이 박히도록 듣는 이야기가 식단 관리를 잘해야 한다인데, 당뇨병 식단이 차리기 복잡하다는 편견과

healthforall.tistory.com

 

반응형

댓글