뼈앤mbp는 골다공증과 당뇨에 동시에 효과가 있는 제품으로 유명한데, 어머님 선물로 단순히 건강기능식품 중 하나라 생각하고 사드렸던 뼈앤mbp가 얼마나 도움이 되었는지 후기를 정리해 보도록 하겠습니다.
뼈 건강에 필요한 뼈앤mbp 효능
뼈 건강은 나이와 상관없이 누구에게나 중요한 주제입니다. 특히, 20-30대가 뼈가 가장 건강하고 튼튼한 시기로, 이후 40세가 넘어가면서 뼈를 파괴하는 파골세포가 증가하고, 뼈를 형성하는 조골세포가 감소합니다.
따라서, 30대부터는 칼슘 관련제를 복용하는 것이 좋습니다. 이런 칼슘 관련제 중 하나로 유단백 추출물인 엠비피(MBP)가 있습니다.
MBP란?
엠비피 MBP는 우유의 유청단백질에서 발견되는 소량의 단백질로, 우리 몸의 뼈의 밀도와 강도를 좋게 하고, 촉진시키는 역할을 합니다. 또한, 이 안에는 락토페린이라는 성분이 함유되어 있어, 철분 흡수를 도와 뼈를 건강하게 합니다.
엠비피 MBP의 효능 중 하나는 골밀도를 증가시켜 골다공증을 예방하고, 골강도를 증가시키는 것입니다. 또한, 이는 뼈 형성 지표를 증가시키고, 뼈 파괴 지표인 NTx와 DPD를 감소시킵니다.
그 외에도, 뼈엔엠비피 MBP는 인슐린 분비를 유도해 당뇨환자의 고민인 혈당 조절에도 도움을 줍니다. 60대 이상의 여성이 엠비피 MBP를 일 년 동안 꾸준히 복용했을 때, 골강도가 약 1.5% 정도 향상되었을 정도로 뼈 건강에 큰 도움이 됩니다.
뼈앤mbp의 부작용과 주의사항
그러나, 엠비피 MBP를 복용할 때는 몇 가지 주의 사항이 있습니다. 우유 알레르기나 유당불내증이 있는 사람들은 섭취에 주의해야 합니다. 또한, 우유를 섭취하면 속이 불편하거나 거부감을 느끼는 사람들도 주의해야 합니다.
엠비피 MBP의 가격 및 섭취 방법
엠비피 MBP의 가격은 가루 형태의 경우 17,000원대부터 시작하며, 캡슐 형태의 경우는 32,000원대부터 시작합니다. 하루 권장 섭취량은 40mg으로, 이는 1개의 캡슐에 들어 있습니다. 따라서, 하루에 한 번, 식후에 한 알만 복용하면 됩니다.
어미님의 뼈앤mbp 후기
어머님의 나이가 60세를 넘어가시며 뼈 건강에 대한 걱정이 커졌습니다. 처음에는 그저 건강 보조제 중 하나로 생각하며 복용했지만, 점차 그 효과를 체감하기 시작했습니다.
복용을 시작한 지 약 3개월 후쯤부터 몸이 가벼워지는 느낌을 받았습니다. 특히 아침에 일어날 때의 뻐근함이 줄어들었고, 평소에 느끼던 피로감도 감소했습니다. 또한, 신체 활동을 할 때 뼈가 더 튼튼해진 느낌을 받았습니다.
또한, 당뇨병 위험이 있어서 혈당 조절에 신경을 많이 써야 하는데, 뼈앤mbp를 복용하면서 혈당 관리가 더욱 수월해진 것 같다고 말씀해 주셨습니다.
결과적으로 뼈 건강과 당뇨를 동시에 케어할 수 있어 어머님게는 큰 도움이 되었다고 고맙다고 하셨습니다. 다만 개인의 체질에 따라 효과가 다를 수 있으니, 복용 전에는 반드시 전문가의 조언을 듣는 것을 추천드립니다.
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