반응형 폐수술이후 지켜야할 것1 비결핵성 항산균 폐 부분 절제 수술 이후 폐 건강 관리를 위한 노력 3년 전 생소한 질병이었던 비결핵성 항산균(NTM)이라는 병으로 폐절제를 하게 되었습니다. 초반에는 수술부위 통증이 심해 이렇게 평생을 살아가야 하는가 했지만, 이후 점차 나아져 지금은 큰 무리를 하지 않는 이상 수술부위 통증은 잘 없습니다. 상황이 꽤 좋아져서 지금은 어느 정도 운동도 하고 지내고 있습니다. 다시는 동일한 일을 겪지 않고자 전문가들의 내용들을 많이 참고해서 더 건강한 폐를 유지하기 위해 노력해 왔는데, 폐 건강을 지키기 위해 공부했던 부분들을 정리해서 작성해보도록 하겠습니다. 1. 규칙적인 운동 미국의 호흡기 내과 전문의 아난드 이야르 박사의 폐 건강을 지키기 위한 조언들을 참고하였습니다. 먼저 누구나 생각할 수 있는 운동입니다. 일단 유산소 운동을 위주로 하였습니다. 승강기 대신 계단.. 2021. 6. 7. 이전 1 다음 반응형